远程工作有益健康 在家工作可以节省时间和金钱。但你知道它还能帮助你保持健康吗？（当然，前提是要有正确的界限。）
居家办公有很多好处，最明显的是成本效益和 加拿大华侨华人数据库 固有的灵活性。然而，另一个好处是它对我们的整体健康和福祉有潜在的有益影响。
让我们来看看其中的五个：
你可以吃得更健康
你可以吃得更健康
我们对办公室的午餐安排再熟悉不过了。有些人会自己打包午餐，但如果办公室没有微波炉，他们就只能吃冷的了。其他人则到外面吃午餐，结果花了很多钱吃快餐，但这些饭菜既快又不健康。
远程工作让你免受食物选择有限的困扰。厨房触手可及，你可以用食品储藏室里的食物烹制健康食品。
你可以获得更多的睡眠
你可以获得更多的睡眠
在疫情爆发之前，住在工作地点附近是一种（昂贵的）特权。一些企业主甚至需要长途跋涉或长途通勤才能到达办公室。这还不包括早上准备上班的时间。
有了远程设置，你一醒来就可以开始 理想公司：意大利人最想去的地方 工作，这样你就有额外的睡眠时间了。更好的睡眠反过来有助于改善你的整体决策过程和工作效率。真是双赢。
你可以降低你的压力水平
你可以降低你的压力水平
无论我们住在哪里，我们都同意交通堵塞、长途通勤和 远程工作有益健康 高昂的生活成本令人感到压力。
远程工作可以消除所有 比特币数据库 这些问题，这是一件好事。当你在家管理业务时，无需忍受高峰时段，也不必为办公室租金和水电费掏钱。
因此，您可以消除常见的压力，专注于值得您花时间和精力的更重要的事情。例如发展您的业务，以及培养更健康的工作与生活平衡。